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	<title>Cooking易</title>
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	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Thu, 05 Nov 2009 15:39:53 +0000</lastBuildDate>
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		<title>excrept test</title>
		<description><![CDATA[one two three four five six seven eight nine ten.  one two three four five six seven eight nine ten.  one two three four five six seven eight nine ten.  one two three four five six seven eight nine ten.  here one two three four five six seven eight nine ten.  one two three four [...]]]></description>
		<link>http://cooking2.info/main/excrept-test/</link>
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		<title>紅燜元蹄</title>
		<description><![CDATA[製法
1. 元蹄出水，再用繩紮好元蹄四周。
2. 花椒、八角、薑、裢、乾裢爆香。
3. 加入冰糖、清水，煮滾。
4. 加入生抽、老抽、元蹄煮滾，轉慢火煲3小時至入味，即成。
備註
1. 煮前用繩紮起元蹄，可避免煮熟後因肉質鬆散而影響外觀。
2. 隔晚煮好放入雪櫃，翌日才吃，元蹄更加入味。
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		<title>生炒排骨</title>
		<description><![CDATA[製法 :
 (1) 將排骨洗淨, 用醃料醃約1個小時
(2) 將排骨上生粉, 上至均勻
(4) 落油, 油熱後, 然後落鑊炸, 炸至少許金黃色拿起, 然後再翻炸, 這樣做會減少油膩感, 放在一旁備用
(5) 將甜酸汁材料攪勻, 將片糖煮溶, 試味, 味道合適後, 將甜酸汁落芡至適當濃度
(6) 炒兩下菠蘿, 熄火, 然後加排骨炒至上色, 便立即可上碟

醃料 :
生抽 / 粟粉 / 糖 / 麻油 / 胡椒粉 少許
**由於個人味道不同, 請謹記試味**

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		<title>HaiNam Chicken海南雞</title>
		<description><![CDATA[世事無絕對，最近在超級市場發現一批來自新加坡、煮海南雞飯必用莊記及廣祥泰醬汁「雞飯老抽」、「雞飯辣椒醬」及「海南雞飯配料」，實在太興奮，香港終於有得賣，既然如此，今天就即管教大家煮這個簡單易做的五星級海南雞飯！吳雨大哥試過都讚不絕口，猛說我的海南雞飯比Grand Hyatt更好味。哈哈！我聽後不禁奸笑，因為我用的正是連香港Grand Hyatt和Four Seasons也用的海南雞飯醬料，當然是五星級水準啦！]]></description>
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		<title>Sweet Orange Chicken</title>
		<description><![CDATA[k h ksjhf ksjhf ksjh fksjh fksjh fkjh shkjfh sjh fsh f good ga.
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		<title>Sweet Lemon Chicken</title>
		<description><![CDATA[asdaba sf g g fgh fgh fgfdhdfhdfghfhfg fgh fd fg 
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		<title>testing blogpost 2 測試</title>
		<description><![CDATA[this is 測試 2
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		<link>http://cooking2.info/main/testing-blogpost-2-%e6%b8%ac%e8%a9%a6/</link>
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		<title>testing blogpost 1</title>
		<description><![CDATA[This is a blog post testing.  In 非疼狙中文
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		<title>Hello world!</title>
		<description><![CDATA[Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!
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